Опубликовала Alesya_Marchenko в группе Люблю готовить

Суп-пюре из шпината и речная форель с овощами

Сегодня вашему вниманию предоставляю сразу два блюда (а то фотки уже давно лежат на компе) - суп-пюре из шпината и речная форель с овощами. За неимением времени пишу кратко, на уточняющие вопросы отвечу в комментариях.

Суп-пюре из шпината. Ингредиенты:
- картофель - 3 шт
- шпинат (я использовала замороженный) - 1 упаковка - 250 г
- лук репчатый - 1/2 шт
- сливки - 100 мл
- мука
- соль и другие специи


Картофель режем на кубики, отвариваем в 2-ух литрах воды, добавляем шпинат (у меня был уже измельченный) и лук (предварительно можно немного обжарить, но это по желанию). В конце готовки все измельчаем блендером. В отдельной миске перемешиваем немного муки со сливками и выливаем в готовый суп, быстро перемешивая, и после очередного закипания снимаем с огня.


Речная форель с овощами:

- речная форель
- дольки лимона
- соль и другие специи
- сливочное масло
- овощи замороженные (смесь)

В потрошенную форель выкладываем полоску сливочного масла и дольки лимона, рыбу солим и посыпаем другими специями. Затем берем лист фольги и заворачиваем в него рыбу. Ставим форель в разогретую до 200 градусов духовку (у меня электро) на 40 минут. За это время тушим овощную смесь.


Все просто и быстро. Приятного аппетита!
Рейтинг:  +5
Alesya_Marchenko
26 октября 2013 года 1636 9

Код для блога
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
relook.ru \ Суп-пюре из шпината и речная форель с овощами
  Сегодня вашему вниманию предоставляю сразу два блюда (а то фотки уже давно лежат на компе) - суп-пюре из шпината и речная форель с овощами. За неимением времени пишу кратко, на уточняющие вопросы отвечу в комментариях.
Суп-пюре из шпината. Ингредиенты:
- картофель - 3 шт
- шпинат (я использовала замороженный) - 1 упаковка - 250 г
- лук репчатый - 1/2 шт
- сливки - 100 мл Читать полностью
 




Последние читатели:



Комментарии:


26 октября 2013 года
+1
я сейчас очень "наетая", но такие аппетитные блюда, что была бы рядом... не удержалась бы от дегустации

26 октября 2013 года
+1
и я уже поужинала, но глядя на фотки и вспоминая вкус, тоже не отказалась бы от продолжения банкета: )

26 октября 2013 года
0

27 октября 2013 года
0
Эх-эх-эх-эх... для меня сейчас такая пища очень актуальна) худеем потихоньку)

27 октября 2013 года
+1
и я худею, только не совсем целенаправленно))) у меня полугодовалый пацанчик весом ...9 кг )

27 октября 2013 года
0
Ох, а я взялась за себя серьезно.
Мальчика-то уже большой какой)

27 октября 2013 года
+1
удачи, Мари! все получится!
да и время летит быстро, полгода как один день пробежали. малыш будет высоким, в папу. вроде не крупный мальчик, вес из-за роста наверное ...

27 октября 2013 года
0
Ой, как я в это верю.

3 декабря 2015 года
+1
смачненький супчик і дуже корисний .\за високими дівчата бігать будуть \гарий хлопець виросте.


Оставить свой комментарий
B i "